🎓
Академия безопасности
12 коротких тем: как распознать травлю в сети, не попасть в ловушки общения и выйти из конфликта без потерь. Видео по 8–10 минут.
Бесплатное приложение для подростков 10–18 лет и их родителей. Поможет общаться в сети без конфликтов и стресса — и получить помощь специалиста, когда нужно.
Эмпи
Мира
Эмпи и Мира проведут тебя по урокам и подскажут, куда нажать
тебя задели в чате, и ты не знаешь, что ответить
над тобой смеются в школьном чате или в соцсети, и тебе это неприятно
тебе трудно понимать свои эмоции — и ты хочешь в них разобраться
ты хочешь научиться разрешать конфликты без обид и драмы
Всё в одном приложении — без лекций на полтора часа и без нравоучений.
12 коротких тем: как распознать травлю в сети, не попасть в ловушки общения и выйти из конфликта без потерь. Видео по 8–10 минут.
Тренируешься в безопасной обстановке: пришло сообщение — выбираешь ответ — видишь, что из этого получится.
Замечаешь, что с тобой происходит. Никто, кроме тебя, его не видит.
Короткие упражнения, чтобы успокоиться и собраться. Можно слушать перед сном или в дороге.
Когда особенно тяжело — две минуты осознанного дыхания вместе с приложением.
Если у тебя серьёзный вопрос — задаёшь его взрослому специалисту. Не боту, а реальному человеку.
Главный экран
Урок Академии
Справочник и ИИ-помощник
Дневник настроения
Прогресс обучения
вы хотите понимать, что такое кибербуллинг, и как поддержать подростка
вам сложно разговаривать с ребёнком о его жизни в интернете
вы замечаете, что ребёнок замкнулся после переписки, и не знаете почему
вам нужен алгоритм конкретных действий, если ребёнка травят в сети
6 тем о том, как распознать признаки травли, как поддержать подростка, как не сделать хуже своей реакцией.
Готовые пошаговые сценарии: «что делать, если ребёнка травят», «куда обращаться, если школа не реагирует».
Примеры реальных диалогов с подростком. Готовые формулировки, которые можно адаптировать под себя.
Общаетесь с родителями, которые уже прошли через это и справились.
Не знаете, как поступить — задаёте вопрос психологу или медиатору проекта. Отвечает живой человек.
Короткая полезная мысль каждый день — про общение с подростком.
Главный экран кабинета
Алгоритм помощи
Сценарий разговора
Форум родителей
Победитель гранта «Москва — добрый город 2025».
Рост случаев кибербуллинга: 75% подростков уже сталкивались с агрессией в сети.
Умение выходить из конфликтов пригодится и в учёбе, и в работе, и в семье.
Программа создана психологами и медиаторами с 20-летним опытом.
Курсы для подростков и родителей прошли апробацию очно в семейном центре «Преображение».
Снижает уровень агрессии и травли, создаёт бесконфликтное пространство.
Выберите магазин (RuStore, NashStore) или версию для Android и Windows.
Имя и e-mail — и подтвердите участие в проекте.
Проходите темы в своём темпе.
«Раньше я думала: если молчу в конфликте и ставлю только эмодзи — я как будто вне спора. Но даже один смайлик — это реакция, и она может всё развернуть. Для меня это было открытием».
«Курс понятно и с примерами объясняет, с чем подростки сталкиваются в сети. Самое ценное для меня — как поддержать ребёнка, не нарушая его границ, и вовремя заметить, что что-то не так».
«Мы строим занятия на разборе реальных ситуаций, а не абстрактных правил, — и дети примеряют чужие ошибки на себя. Постепенно они не просто распознают риски, а сами предлагают, как защититься, и помогают сверстникам».
Напишите нам — ответим на указанный e-mail в рабочие дни.
Скачайте приложение и откройте первую тему уже сегодня.